Jeg har seks års erfaring i arbejdet med børn, unge og familier med fokus på trivsel og udvikling.

Jeg er bl.a. uddannet kognitiv coach herunder bl.a. stresscoach og børn & unge coach fra blandt andet Mindjuice Academy samt Sofia Manning. Begge er ICF certificerede uddannelser.

Som mor til to piger, der har været igennem teenageårene, og som ekstern pædagogisk støttevejleder på tre gymnasier i Nordsjælland, har jeg et solidt kendskab til de udfordringer, unge står overfor i dag. Jeg ved, hvad der rører sig – både i og uden for klasselokalet.

Mange unge oplever et stort pres – både fra omgivelserne og fra sig selv. De sociale medier spiller ofte en rolle i dette, hvor det kan se ud, som om alle andre lever det perfekte liv med det perfekte udseende.

I mit arbejde stiller jeg åbne og reflekterende spørgsmål, der hjælper dig med at få øje på dine styrker, værdier og den person, du er, når du ikke sammenligner dig med andre. Gennem samtale og små, konkrete opgaver får du redskaber til at håndtere de udfordringer, du møder i hverdagen – og støtte til at skabe forandringer, der giver mere ro, glæde og balance.